メンタルヘルスが重要である事は、よく言われる所ではありますが、実はメンタルヘルスが整っていることにより自律神経が整い、疾患にならない大きな要因であると、近年では医学的に証明されてきています。

つまりメンタルヘルスは、人が生きていく上で「最も重要なこと」なのです。しかし、これを整える方法は、確立されていないのが現状です。

また、メンタルヘルスは、大人だけの問題ではありません。未来を担う子ども達にも、自殺率の増加の原因として、メンタルヘルスは大きな問題となっています。つまりこの事実は、メンタルヘルスが人間の発育・養育においても大変重要であることを示しています。

逆に言えば、幼児期にメンタルヘルスを整えることができれば、一生涯に渡りメンタルヘルスは維持できるとも言えます。

勿論、幼児期に本人自ら理屈を知って整えることはできません。それには周囲の大人が、メンタルヘルスの整え方を知って、子ども達に接する以外にありません。また青年期以降にあっては、本人がこの維持の方法を学ぶことが必要です。

当協会は、メンタルヘルスについて深く学び、自らを整えることを実践する機会を提供します。自分が自分らしく生きていくための、学びと様々なサポートをも提供します。そして、人が自分のままで、自分自身に完全に受け入れられた状態・存在として確立・完成することを目指しています。

それが世界の人々に提供される事が、当協会の大きな目標です。

あらゆる病、疾患をはじめ、人生に起こるさまざまな困難やトラブル、人間関係のストレスなど、さらに 結婚、恋愛、パートナーシップ、子育てや暮らし、あなたの周りのすべての事象は、あなた本来のバランスを整える機会として 存在します。

人は 大きなバランスの中で 生かされている存在なのです。ホリスティックメンタルヘルスとは、人生をより良く、自分らしく、自分の思うままに生きる 本来のバランスとも 言えるのです。

あなたを癒し、導き、最善の内面の状態へ整えることができるのは あなたしかいません。国際ホリスティックメンタルヘルス協会では、あなたがあなたを知り、あなたがあなた自身を癒し、導き、整えていけるメソッドを考案、確立致しました。

あなたが本来のバランスに還る、その実現の為には、自分自身を良く知ることが必須です。自分自身の考え方の癖やパターンなどを踏まえつつ、沸き起こる感情を掴み、さらにその奥の自分の本心は何か?本当の自分は何か?自分が本当にしたい事とは何か?それに気付き、見付ける基礎となる講座です。

自分自身の思考の最深部に迫る、全11回の動画コースです。


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